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雪莲果降血糖吗toutiao

2019-02-01 20:35:52

  很多人说雪莲果能降血糖,降血脂是真的吗?下面我就详细的说明雪莲果的功效与作用,解开雪莲果是否你能降血糖的说法。

  雪莲果降血糖吗

  秋天是雪莲果上市的时候,不少雪莲果宣称可以降血糖、降血脂。中国农业大学食品学院副教授范志红指出,雪莲果并不能降血糖。

  范志红指出,雪莲果又叫安第斯菊薯,原产于南美洲。安第斯菊薯根里含有菊糖,主要由果糖聚合而成,也有少量葡萄糖。它的蛋白质含量很低,几乎不含脂肪,纤维较低,矿物质中钾和镁元素含量较高。可以当做水果吃,也可做成腌渍小菜或沙拉。

  研究发现,安第斯菊薯叶子中含有相当多的矿物质,能帮助人体控制血糖。不过这种降糖作用仅限于安第斯菊薯的叶子,而不是安第斯菊薯的块根雪莲果。

  雪莲果的功效与作用

  雪莲果的功效:

  除寒,壮阳,调经,止血。治阳萎,腰膝软弱,妇女崩带,月经不调,风湿性关节炎,外伤出血。

  ①《柑园小识》:除冷痰,助阳道。

  ②《纲目拾遗》:治-切寒症。又,陈海曙云:治痘不起发及闷瘄闷痘,用一瓣入煎药中。

  ③《四川中药志》:除寒痰水饮,壮阳,补血,温暖子宫。治男子阳痿小孩子反复发烧是什么原因
,女子月经不调及崩带。

  ④《新疆中草药手册》:通经活血,强筋骨,促进子宫收缩。治风湿性关节炎,妇女小腹冷痛,闭经,胎衣不下,麻疹不透,肺寒咳嗽宝宝发烧呕吐
,阳萎。

  ⑤《云南中草药》:调经,止血,治月经不调,雪盲,牙痛,外伤出血。

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  雪莲果的作用:

  雪莲煎剂、乙醇提取物、总黄酮、总生物碱有显著的抗炎作用,有降压作用;注射液、总黄酮有较强的镇痛作用;煎剂有免疫与抗氧化作用,对小鼠中枢神经系统有明显的抑制作用,对子宫有兴奋作用,且可终止妊娠;煎剂可增强心脏收缩力,增加心输出量,但对心率无明显影响,而总生物碱则对心脏有抑制作用,使心肌收缩力减弱,心率减慢;煎剂、总生物碱对肠有抑制作用,并能明显对抗肠肌强直性痉挛。

  雪莲果的副作用:

  少见过敏者中毒症状:腹泻、代谢性酸中毒、心率加快但血压下降、重者脱水、低蛋白血症、意识障碍甚至休克。雪莲果不宜与牛奶鸡蛋等高蛋白食品同时食用,不利于蛋白质的消化吸收从而引起腹泻、低蛋白血症。

  结语:上文充分说明了雪莲果不能降血糖,只能控制血糖,所以想要靠吃雪莲果降血糖的人赶紧去医院买降血糖的药,不要再吃雪莲果了。

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